今朝の瞑想⑤　やさしい瞑想

最近・・スキあらば、瞑想をしている。

ALISで瞑想の記事を書きだしたからかな？

昨晩は、お風呂で湯船につかりながら目を閉じてみた。

あったかい～

気持ちいい～～

いいぞ。

ポジティブな想念しか出てこない（笑）。

流れる想念をただ観ている。

ただ、感じてる・・

頭の中が、静かになるのも早い・・

～やさしいだけで合格～

瞬きの間にひらめき、

ふと浮かびきえてゆく・・

なんじゃそりゃ？

あ、でもたぶん、これは良いメッセージだ。

シンプルで軽やかなものに嘘や闇は混じれないから。

天使がゆっくり近づいてきて、

良いこと教えたげる。

「こちょこちょこちょ」

こんなイメージ。

やさしいだけで合格。

ありがとう・・

ぱっと目を開けると。

目の前で三角に指を組んでいるそのまわりに

何だか、白いオーラみたいなのがまとわりついて見える。

そして

その奥の洗い台の下。

い、いつの間に、

体勢を低くしていたせいで目に入る、見事に繁殖した黒カビに気がつく。

嫌だもう、頭も体も洗ったし・・

間髪入れずに出てくるのは言い訳だった。

やさしいだけ合格

さっき浮かんできた言葉が、

この、ずぼらな僕を突き動かすのか・・

ん・・・・・・・・・

・・・・・・しゃー！

いっちょやったろか！

もちろん素手でね！

やさしさは、神のスキル。

やさしい奴には誰も勝てない。

おかげで、いっぱい褒められたよ。

ありがとね。

ブログを書く為に瞑想してるのか、瞑想する為にブログを書いてるのか、もう、まったく分からなくなってきた今日この頃です。ただ、生活の中で回り出したこの流れは、どうやら止まりそうにありません。ソファ。PC前。デスク横。お風呂。トイレ。仏壇前。5分・15分・30分・1時間。忙しい時ほど・・余裕のない時ににこそ・・やっちゃえ瞑想！　注：効果は人により異なります（笑）

いつも同じような記事を今回も最後までお読みいただきありがとうございます。

瞑想　ULIBUDDHA