今日は月に一度の糖尿病検査でした💉
ということで、糖尿病についてご紹介します。
糖尿病は、インスリンが十分に働かないために、血液中を流れるブドウ糖という糖(血糖)が増えてしまう病気です。 インスリンは膵臓から出るホルモンであり、血糖を一定の範囲におさめる働きを担っています。http://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/010/010/01.html
糖尿病と聞くと肥満体型を連想するかもしれないね!糖尿病は1型糖尿病と2型糖尿病に分けることができます。
1型糖尿病は遺伝であったり、環境が原因だったりします。入院中に仲良くなった友人は「長い入院生活で点滴を打ちすぎて糖尿病になった。」と言っていました😨
私が発症した糖尿病もこの1型糖尿病です。
2型糖尿病も遺伝によるパターンがありますが、皆さんのイメージするように高カロリー食事、高脂肪食事、運動不足に起因することが多いです。
ヘモグロビンは赤血球内のタンパク質の一種で、全身の細胞に酸素を送る働きをしています。血液中のブドウ糖がヘモグロビンとくっつくと糖化ヘモグロビンになります。http://www.ncvc.go.jp/hospital/section/ld/endocrinology/hba1c.html
高い状態が続くと、ヘモグロビンにくっついた糖が悪さをします😓血液中の糖が増えてシロップのようになると…まぁ、身体に良くないいだろうなと思いますね(勝手にこう解釈してます)
低い状態だと、エネルギーの供給に支障がきたします。こちらも同じく身体によくないですね。
めちゃくちゃ良くなってました😆😆😆
http://www.ncvc.go.jp/hospital/section/ld/endocrinology/hba1c.html
HbA1cの12.5Hがどれくらいヤバいかというと化物クラスでヤバいんです(分かりにくい)
検査時に「意識失ったことありませんか?」って聞かれるほどヤバいそうです😓
最近は食事するのも怖かったんですが、こうやって数字して見ると「この食事で良いんだ!」と自信がつきます😊久しぶりに外食なんてしたみたいですね!!
次の検査ではHbA1cが7 Hになることを目標に頑張っていきます。いずれは正常値に!ではッ