本当にゲームをやりすぎると目が悪くなるの？

おはようございます、doctorKです。

「そんなにゲームしたら目が悪くなるよ！」と一度は言ったことがあるのではないでしょうか。僕も親からそう言われ続けてきましたが、本当にそうでしょうか？言い伝えが正しいこともありますが、時には間違っている、あるいはもっと正しい答えがある場合も少なくありません。そこで、今日はゲームなどの近くを見る作業が目に与える悪影響についての論文を紹介したいと思います。

僕のブログではこのように日常生活で役に立つ、目に関する情報を専門書や論文を交えて分かりやすく説明しています。

今日紹介する論文は2015年に 長庚大学のHsiu-Mei Huangらが発表した論文で、タイトルは『The Association between Near Work Activities and Myopia in Children—A Systematic Review and Meta-Analysis』です。メタ分析なので、かなり信頼度は高いです。