ダイエットに便利なタンパク質がとれるサラダを食べられるお店
サブウェイ
https://www.subway.co.jp/sp/
実はサンドイッチの中身のサラダだけ注文出来ます
ローストビーフやローストチキンがおすすめ
クリスプサラダワークス
https://www.crisp.co.jp/
おしゃれ!肉のしっかり入ったサラダがあります
グズマンイーゴメス
http://gyg.jp/
ブリトーのお店ですがサラダでも注文出来ます
メキシカンなトマトサルサが美味しい
フリホーレス
http://www.frijoles.jp/
これまたブリトー
ビーフのサラダ美味しいです
ちょっと高いですが(笑)
吉野家
https://www.yoshinoya.com/
◯イザップサラダがあるんですよね(笑)
牛丼屋は、牛皿とサラダにすればダイエット中もいけます
外食でも探せば色々ヘルシーメニューはあります
普段の食事もですが身体の為にひと手間かける事が重要です