随分前になりますが…
の演奏会♬に参加させて頂きました。
何人かの演奏者が、お友達なので!かれこれ20回以上は参加してると思います♡
クリスタルボウルは、音による癒し「サウンドヒーリング」や、瞑想用の楽器として使われています。
英語圏ではこのような癒しの音楽会を「サウンド・バス®(Sound Bath)」と呼んでいます。
クリスタルボウルは空気を媒質にして、強い波動(音波)を相手に届けます。
円形をしているクリスタルボウルのフチをマレットでこすって(回転させて)演奏すると、波動(音波)はらせん状に広がっていき、空間全体を波動(音波)で包み込むことができます。
これは、一カ所からしか音の出ないピアノやギターと大きく違う特徴です。
クリスタルボウルの波動(音波)は「美しい音の響き」が精神を和らげ、「重厚な音の音圧」が肉体をほぐしていきます。しっかりと心地よい音に包まれることで、心身の感覚がその心地よさへ共振(シンクロ)する、「感覚共振」の状態へと導かれます。
クリスタルボウルの演奏は明確なメロディを鳴らすものではなく、「ごわ〜〜〜ん」「こよよ〜〜〜〜ん」というような、長い残響音をゆっくりじっくりたくさん重ねていくものです。
その音には、心身を委ねることができます。
心身を委ねることで、とても心地よくリラックスできます。
え? リラックスするだけ? と思われるかもしれませんが、リラックスの中には無限の可能性があり、何かをする前にリラックスしておくことはとても大切です。
運動会で走るときは、「よーい、ドン!」で走ります
映画館の上映前には、一度完全に無音の暗やみがあります
結婚式の新婦は、最初はベールで顔を隠しています
何かをする前って、必ず静かな落ち着きの時間がありますよね。
クリスタルボウルを用いると、日常のドタバタとした意識から離れ、次のスタートへ進む準備ができます。
短い時間だったのに熟睡した!
音が体の内側へ響いて気持ちよかった!
頭の中のゴチャゴチャした感じがすっきりした!
新しい発想を思いついた!
味覚や触覚が鋭くなった!
ホント皆んな気持ち良くて❗️
イビキかいて寝てしまう…(笑)😅