運動
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短時間（30分未満）の運動でも認知機能に良い影響がある

運動 健康 研究
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少しの運動が明日の脳に驚くべき効果をもたらす

運動 健康 研究
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【お家にトランポリンが来たよ、遊び方やトレーニング方法まで】

運動 トランポリン 知育
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激しい運動が免疫力低下に関係している可能性

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激しい運動がグレリンの放出を抑え食欲を紛らわせる

研究 要約 運動 食欲
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テクノロジー「女子の鬱病の原因」

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日記「アイスとエアロビ」

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日記「パンツと運動」

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日記「睡眠とエアロビ」

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日記「出産と運動」

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毎日9,000~10,500歩で座ることによる運動不足がチャラに（シドニー大学）

健康 研究 運動 ウォーキング
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女性は男性ほどトレーニングを頑張らなくても健康効果を得やすい（清華大学）

研究 要約 運動
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