ダイエット日記・2

どうも！(だるま)です。

前回の記事で2キロ痩せたのでダイエット休憩中と書きましたが、まだ休憩中です。

本当はあまり炭水化物取らないように生きているのですが、やっぱり難しいよね～

ところで、炭水化物といったらやっぱり「米」や「パン」がまず思いつきますが、(だるま)はこう見えてお米派です。パンを食べる事はあまり多くありません。

今はダイエット中なので、意識的に普段より少なめに米を食べています。ですが、今日はダイエット休憩中なので深夜のセブンでこんなものを買ってみました。

セブンイレブン

直火炒め極上炒飯

やっぱり米と言ったら

「チャーハン」だよね～

夜に酒飲んで、締めにラーメン食ったら、ついでにチャーハン食べて、スイーツ食べてアイス食べたくなりますよね(笑)

まぁ、ダイエット休憩中とはいえ、これ以上太りたくない(だるま)としては若干心配ではありますが、「冷凍だし、大丈夫っしょ」という謎の理論で己を納得させ、深夜にこのチャーハンを食べる事にしました。

調理は冷凍食品なので、皿に移してレンジで「チン」するだけです。

超簡単。

では、

いっただっきまーーツ！！！

まとめ

まず、意外と量が多いです。

袋に入っている状態ではあまり多く見えませんでしたが、皿に移したら、けっこうボリュームがありました。これはわりと男性でも満足できる量なのではないかと思います。そして、けっこうパラパラしていました。パラパラ具合でいうと、本物の炒飯でした。

まぁ、味はそこそこ美味しいですね。平均的な冷凍食品の炒飯よりは美味しいかなと言うレベルですかね。まぁ、今はけっこう美味しい冷凍食品が多いですかね～

そんな事より食べた後に気づいたのですが・・・・・

・・・

・・・

612kcal？？？

これは深夜に食べちゃダメなやつだ～

「リバウンドを制するものはダイエットを制す」

以上です。

ではでは、また次回！！！