グリーンスムージー　ごくごく

・アガベ　チタノータ　実生苗

昨晩は、仕事帰りにカゴメさんの野菜生活100 グリーンスムージー(※)を飲みながら帰宅しました。

※ディスカウントストアのジェーソンさんで79円(税別)で購入

　栄養成分表示 1本/330ｍｌ当たり（商品本体記載の物）

　エネルギー　139kcal　　食塩相当量　0～0.5ｇ

　たんぱく質　1.0ｇ　　　 カリウム　　550ｍｇ

　脂質　　　　0ｇ　　　　 カルシウム　48ｍｇ

　淡水化物　　35.6ｇ　　　ビタミンK　0～4μg(マイクログラム)

　糖質　　　　31.8ｇ　　　葉酸　　　　1～13μg

　食物繊維　　3.8ｇ

健康の為に野菜は摂る様にしているのですが、

都合がつかない時は、野菜ジュースや青汁、サプリメントなんかで補っています。

コンビニやスーパーで、出来合いのサラダや野菜を買って、

しっかり食べた方が良いのは分かっていますが、

夜遅い時間だと、売り場に殆ど残っていなかったりorz

補助的な物になってしまうのでしょうが、

手軽に野菜不足を補えるこういった商品は重宝しますよね。