~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます
今日も、冷蔵庫ある物料理の時間です
きょうは、オイスターソースを使った蒸し野菜を作ります
・豚小間 150g
・にんじん 1/2本(短冊切り)
・大根 1/4本(短冊切り)
・じゃがいも 2個(長細く6~8等分に切る)
・玉ねぎ 1/2個(くし切り)
・ピーマン 2個(短冊切り)
・シイタケ 3枚(短冊切り)
・調味料 (オイスターソース大さじ2、酒大さじ3~4、にんにく、しょうが、塩コショウ、オリーブ油)
・フライパンに、オリーブオイルをひき、おろしにんにく、おろし生姜を炒めます
・香りが立ったら、豚小間を入れて炒めます
・肉の色が白っぽく変わったら、切った野菜を全部入れて、軽く炒めます
・オイスターソースと、お酒を入れたら、全体をかき混ぜます
・すぐに蓋をして、弱火で蒸し焼きにします
・水分が無くなったら、全体を混ぜて、塩コショウして、さらになじませたら
<完成>
鶏肉モモ肉と、鶏皮が有ったから、唐揚げも作りました。
食べやすい大きさに切った肉に、塩コショウして、にんにく、しょうが、酒で下味をつけ、片栗粉、説き卵をよく混ぜます。
油で揚げれば出来上がり
唐揚げの作り方は参考にしてね!
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