りゅうじのバブレシピ（りゅうじのバズレシピ）

🍼りゅうじの「バブ」レシピ見つけました

先日のメルちゃんの“バブバブ”つながりですが、
あの料理研究家・りゅうじさんの【バズレシピ】に、なんと離乳食バージョンがありました。

その名も――
「りゅうじのバブレシピ」。

バズ（Buzz）とバブ（Bab）をかけた、まさかのダジャレ企画。
でも内容は本気です。
ふざけているようでいて、管理栄養士の監修付き。
しっかりした栄養バランスの離乳食なんです。

りゅうじさん、真剣に“パパごはん”に取り組んでおられました。
思わず、ほっこり。

🍚【サムゲタン風大根粥（離乳食）】

材料：

鶏むね肉……300g

大根……300g

米……150g

水……550cc

昆布……3g

やさしいお出汁の香りに包まれる一品。
大根と鶏のうま味がじんわりしみ込んで、
まさに「赤ちゃんのサムゲタン」。

🍴大人も一緒に楽しむなら

りゅうじさんは

「☆大人はアジシオで食べる」

とおすすめしていますが、私はアジシオよりも自然塩派。
ごま油やガーリックパウダー、コショウで仕上げると、
家族みんなが笑顔になれるやさしい味になります。

👶✨今度うちでも一度作ってみようと思います。
“バズ”じゃなくて“バブ”な日常、ちょっといいかもしれませんね。