search
グルメ

オイルサーディンと白菜のトマトパスタ

Mr.Spice's icon'
  • Mr.Spice
  • 2018/11/04 12:57
Content image

老いるジーサァンな私が作る、オイルサーディン缶のパスタです。

今回は百均のオイルサーディンを使いました。これがなんと100円です(当たり前w)

普通、この手の安いオイルサーディンはやや大きめのイワシがどーんと2〜3尾入ってるタイプが多いんですけど、今回のこれは小さい片口鰯がぎっしりと入ってるタイプで、当たりだなあと。身は柔らかくて冷凍原料っぽいですけど、まあ100円でこのクオリティなら文句は言えない。

オイルサーディン缶って結構値段にも差がありますが、味(含む食感)も美味しいのからそうでもないのまで色々です。


てなワケで本日の有り合わせパスタ、オイルサーディンと白菜、ニンニクの芽のトマトソーススパゲッティ。

オリーブオイルにニンニクと唐辛子入れて熱し、白菜とニンニクの芽を炒め、サーディン缶とトマト缶(半分くらい)を入れてイワシがあまり崩れない程度に炒め、塩を適量加え、パスタの茹で汁をおたま1ほど加えて煮立て。火を止めて茹でたパスタを和えて仕上げのオリーブオイル少々、皿に盛って黒胡椒とドライハーブをぱらり。


トマトの酸味が魚の臭みを消してくれるので食べやすいです。

ではでは、オイル爺さんでした〜

公開日:2018/11/04
獲得ALIS:14.13
Article registration Article registration
Mr.Spice's icon'
  • Mr.Spice
  • @spice
レンタル何にでも文句をいう人。意志が弱い系。

投稿者の人気記事
コメントする
コメントする
こちらもおすすめ!
Eye catch
グルメ

グルテンフリーを2ヶ月続けた感想

haruharu 2019/06/04
Like token Tip token
4.10 ALIS
Eye catch
グルメ

ナンじゃないの?何なの?

exhige 2020/07/12
Like token Tip token
0.10 ALIS
Eye catch
グルメ

こだわりの店 昆布専門店 叶栄堂

れんとく🍄 2018/09/18
Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
グルメ

【グルメ】マグナム(サイゼリヤのワイン)

ooba-8686 2019/05/23
Like token Tip token
11.10 ALIS
Eye catch
グルメ

ストロングゼロを使って哺乳瓶の信頼を可視化すると共に飲みごたえも語る

葉月 2019/07/26
Like token Tip token
26.30 ALIS
Eye catch
グルメ

広島名物、白肉の天ぷら

Ryosuke Ito 2018/08/22
Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
グルメ

ジャスミン茶とカフェインの5つの関係性

コ~ヘイ 2018/10/14
Like token Tip token
50.00 ALIS
Eye catch
グルメ

アルミ缶リサイクルマーク近くの豆すぎる知識

enzyu 2020/11/09
Like token Tip token
7.20 ALIS
Eye catch
グルメ

8日間毎日たっぷり魚食べた結果に驚いた。マルタの食べ物は日本人の口に合うと思う⑥

shum 2020/01/27
Like token Tip token
9.60 ALIS
Eye catch
トラベル

コーヒーの飲み過ぎによる5つのデメリット

コ~ヘイ 2018/09/14
Like token Tip token
105.50 ALIS
Eye catch
グルメ

ミスタードーナツの隠れた聖地、大阪。

存在しないユーザー 2020/05/14
Like token Tip token
18.57 ALIS
Eye catch
グルメ

ピッツェリア マリノでドルチェ食べ放題してきました

zap 2020/11/21
Like token Tip token
5.50 ALIS