今日のランチはプロテインたっぷりなメニューです。
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外苑前のスポーツジム、BETTER BODIES HI(ベターボディーズハイ)青山です。BETTER BODIES HI 青山のウェブサイトはこちら。
今回はデリバリーアプリの menu(メニュー)で、プロテインアサイーボウル 980円(税込み)とサンドイッチハニーマスタードソース 880円を頼みました。menu による配達手数料 400円が別途かかります。
menuアプリで注文後、20分ほどで届きました。
さっそくいただきます。
透明なプラカップに入れられたアサイーボウルと、ハンバーガーのような見た目のサンドイッチが届けられました。
まずはアサイーボウルから。スプーンですくって口に運びます。。
うーん、冷たい!!
冷凍フルーツ使用のため、バナナやイチゴなどの果物はシャリシャリで冷たいです。チョコレートソースは甘くおいしいです。底の白い部分はヨーグルトです。
注文時にコメントで可能なら常温でお願いしますと書いておきましたが、無理だったようです。
アサイーボウルが冷たくて体がひえるので、あらかじめ用意しておいたコーヒーを飲んで体を温めます。
このプロテインアサイーボウルは1食で15gのタンパク質が摂取できます。
次にサンドイッチを。丸いくるみパンにシャキシャキとしたレタスに新鮮なトマト、まろやかなたまごサラダ、塩気があるチキンがたっぷり入っています。はちみつの甘さと粒マスタードのほどよい酸味のあるソースが具材の味を引き締めます。
サンドイッチ1つでタンパク質31gも摂れます。
じっくりと味わいながらアサイーボウルとサンドイッチを交互に食べ進め、完食しました。
おいしくヘルシーでタンパク質たっぷりのメニューで満たされたランチタイムでした。ごちそうさまでした。
デリバリーアプリ【menu】を使ってみたい人はこちらの招待コードをどうぞ→ tpg-cwh3p2
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