テクノロジー「キレ易い人の心理」

【短気】

誰しも相手に違うよとかこの方が良いよ
と伝えると相手が急に怒りだしたりとか
急に冷たくなったりして自分の間違いを
認められない人が多くいます

たとえば会議中上司に冷静に意見を言い
なのに怒鳴られたりSNSで自分の意見を
言っただけでブロックされたりいつもは
優しい人が急に怒った等の経験です

実はこの様な指摘の注意やアドバイスに
凄く敏感で強く反応する人がいてそして
心理学では何故そうなるか徐々に解明し
解ってきた事がいくつもあります

米ラトガーズ大とミシガン大の研究者は
脆弱なナルシシズムという性格について
調べその結果自分は特別でいたいという
強い気持ちが短気な人にはありました

それにより理想が壊れる恐怖感が大きく
それに対して大きな不安感がある性格で
こんな人はかるく注意されただけなのに
自分が否定されたと感じてしまいます

すると脊髄反射でキレてしまう事があり
内心オレってすごいだろと自信ある様に
見えるけど実は内心すごくビクビクして
少しでも悪く言われると傷つくのです

これを調べた方法は被験者として400人
集めその人が脆弱なナルシシズム傾向が
あるか質問に答えてもらうテストを行い
性格を判断していきました

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【可哀そうな人】

その後毎日6〜7回どんな人と会話したか
その時の気持ちどうだったかをスマホに
記録してもらう経験サンプリング法をし
情報を集めました

その結果脆弱なナルシシズムが強い人程
相手が偉そうだったり相手が冷たかった
と感じた時に怒ったり不安になったりし
イライラしたりする事が多かったのです

こんな人は軽く注意されたり意見が違う
だけでも自分の凄さがバカにされたとか
特別な自分が壊されると感じてしまって
怒りで自分を守ろうとするのです

怒りはまるで自分の特別さを守るための
武器として使うので何故あの人はすぐに
怒るの？何で素直に話を聞かないの？等
困る事があると思います

その裏には自分の理想像を崩される恐怖
という感情があると知ればイライラせず
臆病者で小さな人間だと思う事が出来て
可愛そうに感じる事が出来ます

たとえばこういう人に注意したいときは
怒らせない様に自分の理想像を守りつつ
上手に伝える事が大切でこれは甘やかす
という意味ではないのです

これは相手に合った伝え方をすることで
無駄な喧嘩を防ぐという事で自分自身の
対人コミュニケーションの取り方を学べ
周りから好かれる人間になれます