断食生活　3日目

こんにちは

ALISで生活をする学生です。

断食生活最終日。

今日も出来事と体調の変化を書いていきます。

お昼12:00

起床する。もうお昼の12時。

断食で疲れているのかたくさん寝てしまった。

水を飲む。

お昼13:00

肩と太ももが若干筋肉痛のような感覚になっていた。あと、お腹が凹んで力が入る。

また、唇が乾燥していたのでリップクリームを使った。甘い味がして美味しそうだった。危うくリップクリームを食べてしまうところだった。

お昼14:30

蔦屋家電に向かう。

ここではスタバのコーヒーかファミマでドリンクを買うと、好きな本や雑誌を座りながら試し読みをすることができる。

みんなはオシャレにスタバのコーヒーを飲んでいるが、私はファミマで水を買った。ペットボトルの場合は購入するときに紙コップを貰わなければいけない。

周りから香るコーヒーのいい匂いで流石にお腹が減ってくる。マヨネーズをつければ本も食べれそうな勢いだった。しかし、一旦本を読み始めると内容に集中していた。

夕方18:00

付き合いでライブハウスに向かう。

友達に会い、楽しく喋った。

良いアイデアが浮かんだりした。

お酒を勧められるが断食後一発目でアルコールを入れてしまうと胃がびっくりしてしまうので水だけ飲んだ。

音はいつもより綺麗に聴こえた。

夜22:00

帰宅する。

ようやく断食が終わる。

空腹がそこまでないのでまだ頑張れば断食を続けられるような気がした。

夜23:00

シャワーを浴びた。

肌の調子はいつも通り。

ALISの記事を書き始める。

深夜1:00

起きたら朝食が食べれると思うとワクワクしてくる。

断食終了！

断食生活　3日目

体重の変化：-0.6kg

飲んだ水の量：0.8L

元気はあるけど、体力はだんだんなくなってくる。

そういえば全然塩を舐めていなかった。

まとめ

明日記事をまとめよう！

ALISで生活記録　124日目

ALISの価格　4.7円
 獲得ALISトークン＋投げ銭　37.295ALIS　
食費　175.2865円

断食　0円
合計　0円

今日　+175円
合計（HP）　-13846円

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