グルメ

チキンソテー アップルソース

meruchi's icon'
  • meruchi
  • 2025/07/28 09:23

塩こうじでしっとり!チキンソテー × りんごの爽やかソース

塩こうじで下味をつけた鶏もも肉を、じっくりとソテー。
仕上げには、アップルジュースを軽く煮詰めた甘酸っぱいソースをとろりとかけて。

やさしい果実の香りと塩こうじのうまみが重なって、
しっとりジューシーな、心までふわっとほぐれるような味わいに。

お好みでレモン汁やリンゴ酢を加えて、さっぱりと仕上げても◎
グルテンフリーのおかずとしてもおすすめです。

今日は、心と体にやさしいひと皿を。
からだにそっと寄り添うおかず、できました🍎🐓

 

Content image

 

Content image

 

Content image

 

 

Content image

 

 

 

 

 

 

Supporter profile iconSupporter profile iconSupporter profile iconSupporter profile icon
Article tip 4人がサポートしています
獲得ALIS: Article like 42.51 ALIS Article tip 132.70 ALIS
meruchi's icon'
  • meruchi
  • @meruchi

投稿者の人気記事
コメントする
コメントする
こちらもおすすめ!
Eye catch
グルメ

ミスタードーナツの隠れた聖地、大阪。

Like token Tip token
18.57 ALIS
Eye catch
グルメ

8日間毎日たっぷり魚食べた結果に驚いた。マルタの食べ物は日本人の口に合うと思う⑥

Like token Tip token
9.60 ALIS
Eye catch
グルメ

ナンじゃないの?何なの?

Like token Tip token
0.10 ALIS
Eye catch
グルメ

ピッツェリア マリノでドルチェ食べ放題してきました

Like token Tip token
5.50 ALIS
Eye catch
グルメ

【グルメ】マグナム(サイゼリヤのワイン)

Like token Tip token
11.10 ALIS
Eye catch
グルメ

なんか朝だけあるデイリーヤマザキのサンドイッチ

Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
グルメ

どんなものか、食べてみた。ロールアイス。

Like token Tip token
4.50 ALIS
Eye catch
グルメ

ストロングゼロを使って哺乳瓶の信頼を可視化すると共に飲みごたえも語る

Like token Tip token
26.30 ALIS
Eye catch
グルメ

ジャスミン茶とカフェインの5つの関係性

Like token Tip token
50.00 ALIS
Eye catch
トラベル

コーヒーの飲み過ぎによる5つのデメリット

Like token Tip token
105.50 ALIS
Eye catch
グルメ

こだわりの店 昆布専門店 叶栄堂

Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
グルメ

【日本酒】ひやおろしの誤解

Like token Tip token
10.57 ALIS