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下から上へ

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状況が変わる

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力を入れるタイミング

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投手におすすめ下半身種目

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インコース

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リリースの仕方を変えない

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最大外旋位を作ろうとしない

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突っ込みとは

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色んなパターンを考えておく

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ゆっくり動く腕を加速させる

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しなりを軸足で押す

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ボールを持つと変わる

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