トップに上がるまで待つ
踏み込み脚がつくタイミングで
トップが完成しているのが大切です
しかしトップを早く作ろうとして
腕を上げる事に力を使うと
若干の力みが発生して
腕を紐のように使えなくなります
軸足で粘り踏み込み脚にのる
までの時間を長くして
振り上げた腕がトップまで
上がる時間を作ると
しっかり肘が上がったトップを
作りやすいです