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おうちCafe😘

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  • カルメン@
  • 2020/11/12 09:39

 

 

私のサラダ🥗

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豆苗、水菜、レタス、かぼちゃ、

かぶ、さつまいも、りんご、松の実

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くるみも入れたかったけど無かったから松の実😘

松の実大好き⤴️

 

豆や雑穀入れてもオススメ(*^^*)

 

ドレッシングも手作り😋✨✨

 

野菜は毎日食べよう❤️😉

 

ただ、野菜も糖質が高いし、

ドレッシングも、

糖分塩分脂質が高めなので

ドレッシングは自分で作って調整するのがオススメ✨✨👍

 

 

 

 

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人生楽ありゃ苦もあるさー♫🎶

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