どうもこんにちは。
新米心理カウンセラー・あぶです。
これまでに紹介した、『道は開ける』の「悩みの習慣を断ち切る鉄則」をまとめました。投資はもちろん、私生活でビジネスで悩みを抱えた時に、参考にしていただければ幸いです🦔
《悩みの習慣を断ち切る、6つの鉄則》
①忙しい状態でいる。
②小事にこだわらない。
③不安の種になっている事柄が実際に起こる確率を調べる。
④避けられない運命は、潔く受け入れる。
⑤ 1つの問題に対してどの程度まで気にかけるべきかを決め、その限度を超えたら、その問題のことは忘れる。
⑥おがくずを挽こうとするな(すでに起きてしまったことについて思い悩まない)
【PROFILE】
あぶ(新米心理カウンセラー)
滋賀県生まれ。修士(公共政策)。2018年、心理カウンセラーの資格を取得。書籍を年間約200冊読み、ブクログでレビューを書いている。LINEスタンプも不定期に作成し、販売している。