鎖骨手術から2週間経過

あれから2週間。

おかげ様で、痛み止めの量がだいぶ減りました。
今は、先週の半分くらいで済んでいます。

実は、痛み止めは便秘になりやすい というのも問題なのです(;^_^A
知らなかったでしょ？
3日に1回程度しか出なかったのが、今は毎日のように出ています。
これは何気に良かった。
出た日と出なかった日とでは、胴回りが違います(笑)

なんですが、、、まだあまり寝られません。
痛み止めがないと耐えられない → なんとか大丈夫
に変わった程度では、寝られないということです。

Fitbitが詳細に出してくれるのです。

自分の睡眠状態を見たい方は、活動量計を試してみてください。
楽しいですよ(^▽^)