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健康が第一

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  • 糖衣
  • 2019/12/05 12:08

久しぶりの歩数

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11月25日1万歩に届かず。

体調が悪く気づいたら１日が終わっていた。

 

月平均で見ればだいたい１日14000歩ほどは歩けているのは救い。

 

12月はまた体調の優れない日があり早くも途切れている。

 

やはり健康第一。

 

最近更新が滞っていた原因の仕事も一段落。

 

飲み会は多いがなるべく継続していきたい。

どうぞよしなに

糖衣のダイエット日記 topic-beauty
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