213.95 ALIS 
8.89 ALIS 
- 糖衣
- 2019/12/05 12:08
久しぶりの歩数
11月25日1万歩に届かず。
体調が悪く気づいたら１日が終わっていた。
月平均で見ればだいたい１日14000歩ほどは歩けているのは救い。
12月はまた体調の優れない日があり早くも途切れている。
やはり健康第一。
最近更新が滞っていた原因の仕事も一段落。
飲み会は多いがなるべく継続していきたい。
どうぞよしなに
1人がサポートしています
獲得ALIS: 
1.13 ALIS 1.10 ALIS
1.13 ALIS 1.10 ALIS - 糖衣
- @mendo
投稿者の人気記事
213.95 ALIS 8.89 ALIS 151.15 ALIS 0.00 ALIS 
86.08 ALIS 0.00 ALIS 
コメントする
コメントする
こちらもおすすめ！
活性酸素 下書き供養③
58.11 ALIS
2.37 ALIS
京都・南禅寺の最奥部は知られざる聖域だった 南禅寺奥之院 後編
241.35 ALIS
297.73 ALIS
私はサキ。歌舞伎町のゴミ。
185.75 ALIS
290.67 ALIS
出産と金的、どっちの方が痛い？？
132.23 ALIS
1.10 ALIS
セルライトって実際どんなもの？
35.01 ALIS
0.00 ALIS
BCAAは本当に必要なのか？徹底的調査
0.00 ALIS
1.20 ALIS
Bitcoin史 〜0.00076ドルから6万ドルへの歩み〜
799.98 ALIS
947.13 ALIS
【共有】スクワット：怪我しない正しいフォーム
0.00 ALIS
0.00 ALIS
京都大原・三千院の桜からシャクナゲへ替わる季節に
156.67 ALIS
138.61 ALIS
バターをつくってみた
461.36 ALIS
127.90 ALIS
コーヒーの飲み過ぎによる５つのデメリット
220.64 ALIS
105.50 ALIS
SASUKEオーディションに出た時の話
494.64 ALIS
35.87 ALIS