昨日でマンツーマンのジムも終わりました😊
痩せた感はないですが引き締まり感は有ります👍
矢張り筋肉をかなり鍛えました❣️
これからは地元のジムに通うことにします💕
かなりあるので迷っています😅
ホットヨガ付きも魅力なんですよね🥰