ピッチング
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Eye catch

脱力するタイミング

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横を長くする

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トップはリラックス

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体重を軸足にのせる

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下半身からの連動

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タイミング

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大きな楕円を描く

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胸郭のしなり

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ボールはトップで固定する

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後ろで離すを前までもってくる

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並進と回転スピードを上げる

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リリースは後ろで

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