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身体と腕の一致

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慣性の力で投げる

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踏み込み脚にのる

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スローポイントではない

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2024年シーズン終了

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肩甲骨を上手く使う

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軸足から回す

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ベストボールを投げる

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トップを作ったら

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下半身を使う

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脱力するタイミング

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横を長くする

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