慣性の力で投げる
ピッチングは腕を振る
力でなく
慣性の力が大切です
しなりが出来たら
それをブレーキする事で
前へと力が解放される
投釣りのようなイメージで
振った釣り竿がしなり
ピタッと止まった時に
竿の先端が走るように
ステイバックし投げにいき
身体をしならせ
それを踏み込み脚で受け止め
ブレーキをかけた時に
腕が走っていく
そんな意識が大切です