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脱力するタイミング

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  • takigu18
  • 2024/10/13 11:11

脱力するタイミング

 

ピッチングおいて

脱力は大切です

 

かと言って脱力し過ぎて

グニャグニャでは

投げられません

 

要所要所は固めて

タイミングよく脱力する

 

脱力が最も必要な

タイミングは

 

テイクバックから

回転してしなりが

出来るところまでです

 

タイミングよく

脱力する事で

しなりを大きく作れます

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パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します

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