嫉妬や焦りを消す方法

嫉妬や焦り、人間なら誰しもあることです。

自分も借金の返済期日に焦ってます＾ｑ＾

そんな嫉妬や焦りを消す方法とはいったい何なのでしょうか

 嫉妬や焦りはどう消せばいいのか

誰かに嫉妬したり焦ったりしてしまうのは

集中できていない証拠です。

周りが見えないぐらい没頭すれば嫉妬や焦りは自然と消えてなくなります。

みんな言ってますが、ライバルは誰かではなく昨日の自分です。

比較対象はそれだけにしましょう！

昨日の自分より成長できているならばそれでOKなのです。

昨日の自分を思い返してみてください。

それよりも今日の自分は成長できているでしょうか？

自分が本気でやろうとしていること、やっていること。

周りが見えないくらい没頭してみましょう！