サイクリングにも活動量計が便利

vivosmart J HR+ をサイクリングにも使ってみました。

心拍センサーとしてね。

vivosmartには心拍データをサイクルコンピューターへ送信する機能が付いています。その機能があることを途中まで思い出さなかったんですけどね。

キツいなぁ・・相当息上がってるよ(;´Д｀)

とか考えてる時に思い出して、有効にしてみました↓↓

やはり、キツいと思った時の心拍は170前後(;^_^A
そらキツいはずだ。。
もう少し下げて走ろう。

使ってみたら便利だった　という話でした。