非常事態宣言下の日常を記録する　4/13　＜玄米バターチキンカレーの巻＞

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今日は雨。気圧が低い。気だるい

最近体が気圧を感じられるように進化してしまった。しょうがないのでクリティカルな思考を必要とする仕事は天気のいい日にするように工夫している。

最低限の仕事を行い本日の在宅勤務も終了

さて夕食

玄米バターチキンカレー

この記事を昨日読んでしまった僕には選択肢はなかった。

気がついたのが夕方６時であったので、今から玄米を炊くのは少し時間がかかるということで手抜きをすることにした。

コンビニでレンジでチンの玄米レトルトパックとカレーを手に入れた

100%玄米が良かったのだが仕方がないベターな選択をすることとした

カレーも手抜きであるが、好みのバターチキンカレーをいただくこととした。自然な甘みがカレーの味を引き出す逸品である。

バターチキンカレーのパッケージをみたところ大発見。最近のレトルトカレーはレンジでそのまま調理できる

これは手間がかからなくて素晴らしい。よく、レトルトだけのために鍋にお湯を沸かしてレトルトをいれていたものだが、時代は進んでいるようだ。

そうして完成したカレーがこちら。玄米レベルが低いが満足度の高い夕食であった。それにしてもカレーは食事時間があっという間に終わってしまう。５分もかからず完食してしまった。

次回は玄米を炊くところから始めたいものですね。少し水につける時間がほしいので３時位には思いついて準備を始めたいところです。在宅勤務なら可能な時間割であることが世界が私を味方していると感じているところ。

まとめ

世界が動転していてもお腹はすくしカレーは美味しい。気圧が下がり元気を奪われたときは、カレーなどパワー食材がいいのではないか。