失敗後の考え方が大切

失敗後の考え方が大切

ダイエット中に

食べ過ぎてしまったり

運動をサボってしまった時

どう考えるかで成否が変わります

ダイエットが成功しない人は

もうお仕舞だ

昔からこうだ

自分はダメな人間だなどなど

自分を責め、悩む人です

実はこれ反省しているように見えますが

思考停止しているだけです

成功する人は

反省はするが悩まないです

どうして失敗してしまったのか

その原因を考えて

次はやらないようにすればいいだけです

たくさん失敗をして

失敗する原因をしらみつぶしにしていく

そうすることで成功確率が上がっていきます

良い体型の影には沢山の失敗あります

悩んだり落ち込んだりするのではなく

失敗を経験値に変えて

チャレンジし続ける事が成功への道です