慢性疾患および運動制限のある高齢者における歩数計で測定された身体活動の日内プロファイル：横断研究の論文読みました

概要

背景：この研究の目的は、70歳以上の地域在住の成人の身体活動の日内プロファイルを分析し、性別、年齢、罹患率、運動制限、および1日を通して身体活動に対する季節の緩和効果を調査することでした。

方法：プライマリヘルスケア患者149人（平均年齢79.5±5.2歳、女性74.5％）のサンプルを分析に含めました。参加者の身体活動は、オムロンウォーキングスタイルプロHJ-720IT-E2歩数計を使用して、最大6日間連続して測定されました。 1日あたりおよび1時間あたりの歩数と、歩数計の摩耗時間を記述的に分析しました。身体活動の日内プロファイルに対する性別、年齢、罹患率、運動制限、および季節の緩和効果を分析するために、従属変数として1時間あたりの身体活動を伴う反復測定分散分析が実行されました。全サンプルの日次プロファイルとサブグループの調整日次プロファイルが表示されます。

結果：参加者の毎日の歩数は平均3280±1873歩/日。彼らは歩数計を14.2±1.7時間、1日あたり平均234±139ステップ歩きました。昼間プロファイルに関して、午前10時から11時（平均[95％信頼区間]：382 [329-435]ステップ）と午後3時から4時（313 [261-365]ステップ）に2つのピークがあり、 1〜2 pm（229 [190-268]ステップ）の低いポイントで活動が少ない期間。杖または歩行器を使用して定義された移動制限は、日中の身体活動に重要な緩和効果（p = 0.0237）がありました。

結論：これは、慢性疾患および運動制限のある高齢者における身体活動の歩数計で決定された日内プロファイルを調査する最初の研究です。個々の毎日のルーチンとコミットメントを尊重しながら、午後に身体活動が高まる期間を延長することは、身体活動の統合を促進し、それを高齢者の日常生活で習慣にするための1つのオプションである可能性があります。歩行補助装置の使用は、1日の後半の活動が非常に低いプラトーの指標のようです。歩行補助器具を使用する人は、午後の間に身体活動を増やすように動機づけられるべきです。これは、高齢者のこの脆弱なサブグループの全体的な低い身体活動レベルを高めるのに役立つ可能性があります。