子どもの成長は足で決まるという本を読みました。

子どもの成長は足で決まる！の本読みました。https://www.amazon.co.jp/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E6%88%90%E9%95%B7%E3%81%AF%E8%B6%B3%E3%81%A7%E6%B1%BA%E3%81%BE%E3%82%8B-%E6%9F%B4%E7%94%B0%E8%8B%B1%E4%BF%8A/dp/490486221X

足の形はいつまでにという本だが、幼稚園児が1日3万歩も必要だとは思わなかった。

大人は８０００から1万だから同じくらい歩いたら3万歩いくだろうか。。。

外反膝や外反母趾、ないはんしょうしと扁平足と色々な現代病にもなりつつある。

しっかり防いでいきたい。

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