

物価高騰が続く現代において、日々の生活費を少しでも節約したいと考える人が増えています。そんな中で注目を集めているのが「ポイ活」です。ポイント活動の略であるポイ活は、日常生活の中でポイントを効率的に貯め、そのポイントを現金や商品券、電子マネーなどに交換することで実質的な節約を実現する活動のことを指します。この記事では、数あるポイ活サービスの中から、特におすすめのサイトとアプリを10個厳選してご紹介します。
ポイ活を始める前に、まずポイ活の基本的な仕組みを理解しておくことが重要です。ポイ活サイトやアプリは、企業からの広告費を収益源としており、その一部をユーザーにポイントとして還元する仕組みになっています。ユーザーがサイト経由でショッピングをしたり、サービスに申し込んだり、アンケートに答えたりすることで、企業は宣伝効果を得られ、ユーザーはその対価としてポイントを受け取ることができます。
ポイ活には様々なタイプがあります。ネットショッピングをする際に経由するだけでポイントが貯まるもの、歩くだけでポイントが貯まるもの、ゲームをプレイしてポイントを稼ぐもの、アンケートに回答してポイントを得るものなど、自分のライフスタイルに合わせて選べる多様なサービスが存在します。
ポイ活サイトは主にオンラインショッピングや情報収集に強みがあり、ポイ活アプリは日常生活の中で手軽にポイントを貯めることができるのが魅力とされています。また、隙間時間にスマホで気軽にポイ活したいという方はアプリがおすすめです。重要なのは、自分に合ったサービスを見つけ、無理なく継続することです。
それでは、2025年現在特におすすめのポイ活サイト・アプリを10個ご紹介します。それぞれの特徴や強みを理解して、自分に最適なサービスを見つけてください。
ハピタスは、ポイ活初心者から上級者まで幅広く支持されている老舗ポイントサイトです。運営実績は18年以上、会員数は580万人以上を誇り、信頼性の高さが最大の魅力となっています。ハピタスの最大の特徴は、ポイント交換時の手数料がほとんどかからない点です。せっかく貯めたポイントを交換する際に手数料で目減りしてしまうのは避けたいものですが、ハピタスなら現金やギフト券などほとんどの交換先で手数料が無料です。
サイトのデザインもシンプルで使いやすく、広告の種類やジャンルが整然と並んでいるため、初心者でも迷うことなく利用できます。ショッピング案件やクレジットカード発行、保険見直しなど、幅広いジャンルの広告が揃っており、特に高額案件の還元率が高めに設定されていることが多いのも魅力です。ポイント保証制度も充実しており、条件を満たしたのにポイントがつかなかった場合のサポート体制がしっかりしています。
交換先も豊富で、PayPayポイント、Amazonギフトカード、楽天ポイント、現金振込など、日常生活で使いやすい選択肢が揃っています。1ポイント1円というわかりやすいレート設定も、初心者にとって安心できるポイントです。買い物メインでポイ活をしたい人や、確実に稼ぎたい人には特におすすめのサービスといえるでしょう。
モッピーは、累計会員数1,300万人以上を誇る国内最大級のポイントサイトです。運営会社は東証プライム上場企業の株式会社セレスで、安全性と信頼性は折り紙付きです。モッピーの最大の特徴は、案件数の多さとエンターテインメント性の高さです。クレジットカード発行や保険相談といった高額案件はもちろん、アプリインストール、動画視聴、ガチャ、ミニゲームなど、楽しみながらポイントを貯められるコンテンツが充実しています。
会員数1,000万人以上を誇る人気のポイ活アプリであるモッピーは、毎日コツコツとポイントを貯めたい人に最適です。通勤中や寝る前のちょっとした時間にアプリを開いてガチャを回したり、簡単なアンケートに答えたりするだけで、少しずつポイントが積み上がっていきます。また、ショッピング案件の還元率もやや高めに設定されていることが多く、広告数も豊富なため、様々な用途で利用できます。
ポイント交換先も非常に幅広く、現金、電子マネー、ギフト券、航空マイル、さらには仮想通貨まで対応しています。特にJALマイルへの交換に強く、ドリームキャンペーンを活用すれば最大80%という高い交換率でマイルを貯めることができます。ただし、現金交換時には手数料がかかる場合があるため、ドットマネーを経由するなどの工夫が必要です。
ECナビは、広告利用やアンケート回答、クリックなどでポイントが貯まる総合型ポイ活サイトです。楽天市場やYahoo!ショッピングなどの主要なネットショッピングサイトと提携しており、経由するだけでポイントが付与されます。ECナビの特徴は、コツコツ型のアンケートや無料ゲームが充実している点です。スキマ時間を有効活用したい人にぴったりで、スマホとPCの両方に対応しているため、場所を選ばず利用できます。
貯まったポイントはPeXを経由して現金や電子マネーに交換可能です。リサーチパネルという姉妹サイトとも連携しており、両方を活用することでより効率的にポイントを貯めることができます。アンケートモニターとしても活動したい人には、ECナビとリサーチパネルの組み合わせが特におすすめです。
トリマは、移動距離や歩数に応じてマイル(ポイント)が貯まる人気の移動系ポイ活アプリです。通勤や通学、日常的な買い物など、普段の移動が自動的にポイントに変わるため、特別な努力をしなくてもポイントが貯まっていくのが最大の魅力です。アプリを起動してGPSをオンにしておくだけで、移動距離が記録され、その距離に応じてマイルが付与されます。
ドットマネー経由でPayPayポイントやAmazonギフト券など、30種類以上の各種デジタルポイントに交換できます。交換先が豊富なため、自分が普段使っているポイントやギフト券に交換しやすいのも便利なポイントです。また、移動だけでなく、アプリ内の広告視聴やゲーム、アンケート回答などでもマイルを獲得できるため、移動しない日でもポイ活を継続できます。
ポイ活初心者やすぐにポイント交換を試してみたい人にもおすすめで、比較的短期間でポイントが貯まりやすい設計になっています。車通勤の人や営業職の人など、日常的に移動距離が長い人には特に効率的なアプリといえるでしょう。
Uvoiceは、アプリを入れておくだけでポイントが貯まる画期的なポイ活アプリです。行動データの提供ONにしてスマホを使っているだけで、ポイントがもらえるという仕組みで、ポイ活になかなか時間を割けない人や、今までのポイ活が続かなかった人に特におすすめです。行動データとは、どのようなサイトを閲覧したか、どのアプリを使っているかといった情報のことで、これをマーケティング調査のために提供することでポイントが得られます。
初回登録から3ヶ月間は、行動データの提供ONにしてもらえるポイントが2.5倍に増量されるキャンペーンも実施されており、スタートダッシュを切りやすいのも魅力です。もちろん、通常のアンケート回答でもポイントを獲得できるため、より積極的にポイントを貯めたい人にも対応しています。
貯めたポイントは、PayPayポイントやAmazonギフトカードなどに交換可能です。特別な操作を必要とせず、普段通りスマホを使っているだけでポイントが貯まっていくため、「ポイ活は面倒」と感じている人にこそ試してほしいアプリです。プライバシーに配慮した設計になっており、個人を特定できる情報は収集されないため、安心して利用できます。
BitWalkは、歩くだけでビットコイン(BTC)が貯まるユニークなポイ活アプリです。250歩ごとにスタンプが貯まり、それをビットコインに変換できる仕組みになっています。仮想通貨に興味はあるけれど、いきなり投資するのは怖いという人にとって、資産ゼロの状態から仮想通貨の世界に参入できる絶好の機会となります。
特徴的なのは、翌日のビットコイン価格が上がるか下がるかを予想するゲームがあることです。予想が当たれば獲得できるBTCが2倍になり、さらに広告動画を視聴すればもう2倍になるという仕組みで、ちょっとした投資家気分を味わいながらポイ活ができます。予想が外れても少量のBTCは獲得できるため、リスクなく楽しめます。
ガチャなどお手軽にBTCが貰える要素も揃っており、歩くだけの時間をお小遣い稼ぎに当てたい人や、仮想通貨の価格変動を実体験として学びたい人に適しています。貯まったBTCは実際に出金して運用することも可能で、長期的に保有すれば価値が上昇する可能性もあります。
Moneywalkは、歩いた歩数に応じてポイントが貯まる健康管理とポイ活を両立できるアプリです。1日5,000歩歩くだけでも100ポイントを獲得でき、通勤や通学、日々の買い物などで自然とポイントが貯まっていきます。無料の歩数計やAI健康カメラも搭載されており、ストレス指数の計測も可能なため、ダイエットや健康管理にも役立ちます。
アプリ内でのじゃんけんや健康クイズ、毎日の食事記録でもポイントを獲得できるため、歩けない日でもポイ活を継続できるのが魅力です。移動データは運営元に取得されず、プライバシーに配慮した設計になっているため安心して利用できます。日本でリリース後、世界で150万ダウンロードを達成した実績もあり、信頼性の高いアプリといえます。
健康的な生活習慣を身につけながらお小遣い稼ぎもできるという一石二鳥のアプリで、運動不足を解消したい人や、健康管理アプリとポイ活アプリの両方を使い分けるのが面倒な人に特におすすめです。
Mistplayは、スマホゲームをプレイするだけでユニット(ポイント)が貯まるゲーム特化型のポイ活アプリです。ゲーム好きにとっては、趣味を楽しみながらお小遣い稼ぎができる理想的なサービスといえます。Mistplayに登録されている様々なゲームアプリの中から好きなものを選んでプレイし、プレイ時間やゲーム内での達成度に応じてユニットが付与されます。
貯まったユニットは、AmazonギフトカードやUber Eatsなどのギフトカードと交換可能です。普段からスマホゲームをよくプレイする人であれば、いつも通りゲームを楽しむだけで自動的にポイントが貯まっていくため、非常に効率的です。新しいゲームを発見する機会にもなり、ゲームライフの幅が広がる可能性もあります。
ただし、対応しているゲームはMistplayに登録されているものに限られるため、自分が興味を持てるゲームがあるかどうかを事前に確認することをおすすめします。パズルゲームやシミュレーションゲームなど、様々なジャンルが揃っているため、多くの人が自分に合ったゲームを見つけられるでしょう。
ポイントインカムは、サポート体制の手厚さが評判のポイ活サイトです。モッピーやハピタスに比べて提携数はやや少なめですが、会員ランク制度が充実しており、利用するほど還元率が上がっていく仕組みになっています。永久ゴールド会員制度があり、一度上位ランクに到達すれば降格することがないため、長期的に利用する人にとって非常にお得です。
ログインボーナスや毎日参加できるゲーム、アンケートなど、コツコツ型のコンテンツも充実しており、スキマ時間を活用してポイントを貯めることができます。細かい内容でイライラしたりストレスを感じることなくポイ活を楽しみたい人には、ポイントインカムのサポート体制が心強い味方となるでしょう。
ポイント交換先も豊富で、現金、電子マネー、ギフト券など主要なものはほぼ網羅されています。初心者向けのガイドやヘルプも充実しているため、ポイ活を始めたばかりで不安を感じている人にもおすすめのサービスです。
キューモニターは、マーケティング業界最大手のインテージが運営する老舗のアンケートサイトです。1回のアンケートにかかる時間は短く、毎日コツコツとポイントを貯めやすいのが魅力です。アンケートの配信数が多く、真面目に回答を続けていると、より高額な本アンケートや座談会、会場調査などの案件に招待されることもあります。
50ポイントから交換できる手軽さも人気の理由で、Amazonギフト券などへの交換もスムーズです。シンプルな設計で操作もわかりやすく、ポイ活初心者に特におすすめできる安心アプリの一つといえます。運営会社の信頼性が高く、長年の実績があるため、個人情報の管理についても安心して利用できます。
アンケートモニターとして本格的に活動したい人から、スキマ時間にちょっとだけポイ活したい人まで、幅広いニーズに対応できるサービスです。特に、商品開発や市場調査に興味がある人にとっては、自分の意見が企業の意思決定に反映される可能性があるという点でも魅力的です。
ポイ活で効率的にポイントを貯めるためには、いくつかのコツがあります。まず最も重要なのは、複数のサービスを併用することです。同じショッピングサイトでも、ポイントサイトによって還元率が異なる場合があるため、高額案件を利用する際には複数のサイトで比較してから申し込むことをおすすめします。ただし、同じ案件を複数のサイトで利用するとポイントが無効になる場合があるため、必ず一つのサイトに絞って利用しましょう。
次に、自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶことが重要です。よく歩く人は移動系アプリ、ネットショッピングをよくする人はショッピング特化型サイト、ゲーム好きな人はゲーム系アプリというように、無理なく続けられるサービスを選ぶことで、自然とポイントが貯まっていきます。
高額案件を狙うのも効率的なポイントの貯め方です。クレジットカード発行や証券口座開設、FX口座開設などは、一件で数千円から1万円以上のポイントが獲得できることもあります。ただし、必要のないサービスに申し込んでしまうと、後で解約する手間がかかったり、年会費が発生したりする可能性もあるため、本当に必要なものだけに絞ることが大切です。
ポイントの有効期限が長いかどうかも重要なチェックポイントです。サイトごとに異なるルールが存在し、一部のサイトでは最後のログインから一定期間経過するとポイントが失効する場合もあります。定期的にサイトへログインし、貯まったポイントは早めに交換することでポイントを有効活用しましょう。
ポイ活を始める際には、いくつかの注意点があります。まず、安全性と信頼性の確認は必須です。この記事で紹介したサービスはいずれも長年の運営実績があり、上場企業やその関連会社が運営している信頼できるサービスですが、中には悪質なサイトも存在します。SSL暗号化通信に対応しているか、プライバシーマークを取得しているか、会社情報が明記されているかなどを確認しましょう。
過度な期待は禁物です。ポイ活はあくまでも日常生活の節約の一環であり、本業の収入に代わるような大金を稼げるわけではありません。月に数百円から数千円、頑張っても数万円程度が現実的な範囲です。高額な報酬を謳う怪しい案件には手を出さないようにしましょう。
ポイント目当てで不要なサービスに申し込んだり、過度な買い物をしたりするのは本末転倒です。あくまでも「どうせ買うなら」「どうせ申し込むなら」という姿勢で、ポイントはおまけと考えるのが健全なポイ活の楽しみ方です。
個人情報の取り扱いにも注意が必要です。ポイ活サイトに登録する際には、メールアドレスや氏名、生年月日などの個人情報を提供する必要があります。信頼できるサイトであっても、パスワードは使い回さず、二段階認証が利用できる場合は必ず設定するなど、セキュリティ対策をしっかり行いましょう。
ポイ活は、日常生活の中で無理なくお得を積み重ねていける素晴らしい節約手段です。この記事で紹介した10のサービスは、それぞれに特徴と強みがあります。総合型のハピタスやモッピー、ECナビは様々な用途で幅広く活用でき、移動系のトリマやMoneywalk、BitWalkは日常の移動を価値に変えてくれます。Uvoiceのような受動的にポイントが貯まるアプリから、Mistplayのようにゲームを楽しみながら稼げるアプリまで、選択肢は豊富です。
最初から多くのサービスに登録するのではなく、まずは1つか2つから始めて、慣れてきたら少しずつ増やしていくのがおすすめです。ポイ活の目的は節約であり、ポイ活自体にストレスを感じてしまっては意味がありません。自分のライフスタイルに合ったサービスを選び、楽しみながら継続することが成功の秘訣です。
どのサービスを選ぶにしても、安全性を確認し、無理のない範囲で活用することが大切です。ポイ活を上手に活用して、賢く節約しながら豊かな生活を送りましょう。今日からあなたもポイ活ライフを始めてみてはいかがでしょうか。











