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ASMR ストレス解消

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  • 2021/03/09 04:04
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研究によるとストレスを抱えてるひとに

なにかを踏んだり、潰したりする音を聴かせるとストレスを緩和する効果があるそうです。

潰す感触もあればなおさら効果が高いのでしょうが、潰すものをたくさん用意するのも大変なので、

是非、音だけでも聴いてみてストレス解消してってね(・∀・)

 

 

ASMR ストレス ストレス発散
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