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結果は遅れてやってくる

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  • takigu18
  • 2022/10/05 23:49

結果は遅れてやってくる

 

体作りの結果は遅れてやってきます

 

食事をコントロールした

筋トレを頑張ったとしても

 

翌日即結果が出る

訳ではありません

 

太る時もそうです

 

1日食べ過ぎたからと言って

翌日急激に太る訳ではないです

 

今までの悪い習慣が積み重なり

数年で気付けば太っている

 

今までの良い習慣が積み重なり

数年して気付がつけば

良い体型になっている訳です

 

多くの人がスタートして

1ヶ月もたたないうちに

変化が出なくて諦めてしまいます

 

数年かけて太ったのを

数日では戻せません

 

結果遅れてやってきます

結果焦らず

気長に淡々と続けていけば

必ず結果は後からついてきます

 

目の前の結果を追うのではなく

長い目でみて

健康に元気な身体になるように

 

行動を積み重ねていきましょう

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