努力が裏切るパターン3選

ダイエットや運動

頑張ったのにダメだった

努力が裏切るパターン3選

1、事前の調査不足

基本ルールを知らずゲームを始めても上手くいきません

筋トレやダイエットは基本ルールを知らないと

成果は出ません

2、固執しすぎる

序盤に上手くいった方法に固執しすぎる

ダイエットなら体重が落ちれば必ず停滞期も来ます

そんな時基本から外れ過ぎない程度に手段を変えて

正解に当たるまで試す事が必要になります

3、結果が出る前にやめた

ブレイクスルーは突然きます

その前にやめてしまう方が多いです

少しずつ方法を変えながら壁に当たり続ける事が

壁を突破する方法です

まずは基本を理解して反復する

基本で行き詰まったら応用を取り入れ

壁を突破するまで色んな角度から試してみる

これが出来れば努力は裏切りません