ビューティ

近道は遠回り

takigu18's icon'
  • takigu18
  • 2022/12/10 23:20

近道は遠回り

 

2週間ダイエットとか

数日の断食とか

何かと人間は

成果を急ぎたがってしまいます

 

しかしこう言った

短期ダイエットを頑張っても

 

やめてしまえば元の生活に戻り

なんなら反動でリバウンドして

元より太ってしまう

なんて事になります

 

登山道が九十九折になっているのは

直登では登れないからです

 

真っ直ぐな最短ルートは

登山道を無視して

直登するようなもので

必ずどこかで行き詰まります

 

ルートを忠実に守り

無理のないペースで歩けば

山頂に辿り着けます

 

なんでもそうですが

近道をしようとすると

遠回りする以上に

時間がかかる事がほとんどです

 

多くの人が

ダイエットが上手くいかないのは

この近道してしまうのが原因です

Content image
Supporter profile icon
Article tip 1人がサポートしています
獲得ALIS: Article like 1.34 ALIS Article tip 1.80 ALIS
takigu18's icon'
  • takigu18
  • @takigu18
パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します

投稿者の人気記事
コメントする
コメントする
こちらもおすすめ!
Eye catch
グルメ

【2年間の検証】体脂肪を減らすお茶は効果があるのか?

Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
トラベル

京都・南禅寺の最奥部は知られざる聖域だった 南禅寺奥之院 後編

Like token Tip token
297.73 ALIS
Eye catch
トラベル

京都大原・三千院の桜からシャクナゲへ替わる季節に

Like token Tip token
138.61 ALIS
Eye catch
グルメ

バターをつくってみた

Like token Tip token
127.90 ALIS
Eye catch
トラベル

「もののけ姫」着想の地であり魑魅魍魎の最後の砦 知られざる京都洛北・志明院へ

Like token Tip token
8.00 ALIS
Eye catch
クリプト

Bitcoin史 〜0.00076ドルから6万ドルへの歩み〜

Like token Tip token
947.13 ALIS
Eye catch
他カテゴリ

出産と金的、どっちの方が痛い??

Like token Tip token
1.10 ALIS
Eye catch
テクノロジー

iOS15 配信開始!!

Like token Tip token
7.20 ALIS
Eye catch
ビューティ

セルライトって実際どんなもの?

Like token Tip token
0.00 ALIS
Eye catch
他カテゴリ

BCAAは本当に必要なのか?徹底的調査

Like token Tip token
1.20 ALIS
Eye catch
ビューティ

活性酸素 下書き供養③

Like token Tip token
2.37 ALIS
Eye catch
ビューティ

私はサキ。歌舞伎町のゴミ。

Like token Tip token
290.67 ALIS