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近道は遠回り

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  • takigu18
  • 2022/12/10 23:20

近道は遠回り

 

2週間ダイエットとか

数日の断食とか

何かと人間は

成果を急ぎたがってしまいます

 

しかしこう言った

短期ダイエットを頑張っても

 

やめてしまえば元の生活に戻り

なんなら反動でリバウンドして

元より太ってしまう

なんて事になります

 

登山道が九十九折になっているのは

直登では登れないからです

 

真っ直ぐな最短ルートは

登山道を無視して

直登するようなもので

必ずどこかで行き詰まります

 

ルートを忠実に守り

無理のないペースで歩けば

山頂に辿り着けます

 

なんでもそうですが

近道をしようとすると

遠回りする以上に

時間がかかる事がほとんどです

 

多くの人が

ダイエットが上手くいかないのは

この近道してしまうのが原因です

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パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します

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