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トレーニー用のタピオカミルクティー

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  • takigu18
  • 2019/11/10 07:27

冷凍タピオカ
https://room.rakuten.co.jp/room_fdba99e97b/1700054287471333?app=true&scid=we_rom_androidapp_id_others

これに、マイプロテインのミルクティ味
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/impact-whey-protein-milk-tea/11571203.html

マイプロテイン紹介コードは→YEDZ-R1

トレーニング後これでバルクアップ出来そう

筋トレ+タピオカ

ちなみに低糖質中はタピオカは糖質多いので避けましょう

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筋トレ 食事 筋肉 タピオカ topic-beauty
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パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します
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