他人の目を気にしない

他人の目を気にしない

ダイエット中に心掛けて欲しいのが

他人の目を気にしない事です

他人の目を気にしていると

メニューを自由に選べなかったり

時間が足りず運動出来なくなります

例えば

ラーメン屋でラーメン食べなかったら

店員さんから何か言われないか?

お酒の席で水やお茶を飲むと

嫌われるかもしれない

定時に帰りたいけど

まだ終わっていない人がいるし

とかやっていると

成功出来るはずがありません

自分で行動しないと

変わっていくことは出来ません

他人の目を理由に行動しないのではなく

人間は思ったほど

他人を見ていないので

他人の目を気にせず

どんどん目的に沿った行動を

していきましょう