技術が発展しているのに太る4つの原因

技術が発展しているのに太る4つの原因

様々な科学的トレーニング

最新のトレーニング器具

多くのダイエット食品

ダイエットの技術は

発展してきていますが

肥満は減りません

その原因は3つ

1、ストレス社会

2、広告の巧妙化

3、中毒性

4、時間泥棒

ストレスを受ける事で

冷静な思考判断が奪われ

食欲を増進します

そこにネットやテレビで

広告が流され場合によっては

ステルスマーケティングという形で

巧妙に食品やお酒を飲食させられ

糖や脂質、アルコールの中毒性で

離れられなくさせられる

ダイエットをしようにも

スマホやテレビ、死事で時間がない

その結果肥満となってしまいます

ストレスを受けることをやめ

広告を理解し

中毒性のあるものを頻繁に食べない

そして無駄な時間を洗い出す

作られた幸福に流されず

自分に必要な事、やるべき事を

考えて実行する能力が

ダイエットには重要です