最近
運動不足なので
色々運動を始めた。
腕立て伏せとか
ストレッチとか
スクワットとか。
ε-(・д・`;)フゥ…
でも全然筋肉が付かず
体系が全く変わらなくて
効果が出てきてない気がしてきた。
そこで
もっと効果を出す為
何か道具を使おうと
トレーニング用具を検索した。
色々な物を検索してみたが
トレーニング用具の大きさは
かなり大きな物ばかり。
アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ
中には
腹筋ローラーとかダンベルとか
小さな物もあったけど
何かこれじゃ物足りない気がする。
なので
ベットサイズの物が欲しくて
部屋の大きさを調べてみたら
かなり場所を取る事が解った。
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それが解った俺は
「こんな大きな物を買うなら
ジムに行った方が良いな」
そう感じてしまった。
しかしジムは
1月1万円位してとても高く
その場所まで通う時間もない。
なので俺は
もっと楽に鍛えられて
場所を取らない物を探した。
( *゚ェ゚))フムフム
すると
腹筋パッドという物があり
お腹にこのパッドを付けてると
自動で鍛えてくれる物だった。
そこで筋肉オタクの友達に
このパッドの効果があるのが
聞く事にする。
(*´Д`*)ドウカナ
そして返答は
「多少なら効果があるけど
ほとんど意味ないよ」
そう言われてしまった。
でも広告に載ってる人は
筋肉ムキムキで
腹筋が6個に割れてるから
簡単にこうなる気がした。
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この写真を見たおれは
「寝る時このパッド付けて寝れば
翌朝腹筋6つに割れてるのでしょ」
そう言ってみた。
すると
「腹筋を6個に割るなんて
最低1年かかるよ!」
と言われてしまった。
しかも
「プロスポーツ選手並みの
トレーニングをしないとダメ」
そう教えてくれた。
そして
体脂肪を10%以下まで落とすと
だんだん腹筋が割れてくるらしい。
オロ((ヾ(*'д';*)ノシ))オロ
それを聞いた俺は
「やっぱローマは
1日にしてならないんだ」と思い
努力が必要な事を理解する。
しかし1つだけ
簡単に腹筋を6個に割る方法が
存在するらしい。
その方法は
高須クリニックに
腹筋の筋彫り手術と言うのがあり
それを受けると良いらしい。
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しかしその手術は
保険がきかない為
400万位必要で高くて手が出せない。
(´・д・`)ショボーン
しかもこの手術は
体を鍛えてる人で
腹筋の脂肪が取れない人用の
特別な手術だった。
この手術は
完全終了まで4週間もかかり
その後も体を鍛え続け
定期的に診察に行く事になる。
どうやら
合併症の可能性があり
結構無茶な手術らしい。
オロ((ヾ(*'д';*)ノシ))オロ
さすがにここまでして
腹筋を6個に割る気になれず
高須クリニックの件は
却下する事にした。
なので俺は
運動不足にならない程度の
トレーニングをして腹筋は
1個に割っとけば良い気がした。
でもあの腹筋パッドは
何もしなくても自動で
モデルさんの様になれる気がして
夢とロマンが詰まってる気がする。