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紫外線から守るためにの論文読みました

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  • アリヤス
  • 2020/10/17 23:42

 

サンスクリーン剤を活用することにより、光老化を予防することが期待できる

 

紫外線が6%程度と少ない

 

UVBは紫外線の全体の10分の1程度であるが、急性の皮膚反応である日焼け

 

赤くなるサンバーン

黒くなるサンタン

 

緯度が低い程UVB量は多くなる

 

紫外線の反射率

新雪だと80%、砂浜で10~25%、コンクリート、アスファルトで10%、草地・芝生・土面では10%以下

 

夏であれば正午前後数分の日光曝露で必要なビタミンDが皮膚で合成される

 

日常生活ではSPFが20程度でよいが、炎天下にでかける場合にはSPF50ないしは50+のものを使用する

 

 

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