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- アリヤス
- 2020/10/17 23:42
サンスクリーン剤を活用することにより、光老化を予防することが期待できる
紫外線が６％程度と少ない
ＵＶＢは紫外線の全体の１０分の１程度であるが、急性の皮膚反応である日焼け
赤くなるサンバーン
黒くなるサンタン
緯度が低い程ＵＶＢ量は多くなる
紫外線の反射率
新雪だと８０％、砂浜で１０～２５％、コンクリート、アスファルトで１０％、草地・芝生・土面では１０％以下
夏であれば正午前後数分の日光曝露で必要なビタミンＤが皮膚で合成される
日常生活ではＳＰＦが２０程度でよいが、炎天下にでかける場合にはＳＰＦ５０ないしは５０+のものを使用する
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