下肢筋力と非接触ACL損傷との関連付け。の論文読みました

下肢筋力と非接触ACL損傷との関連付け。

疲労に対するハムストリングス運動プロトコルに続いて余暇活動中の女性では、サイドステップカッティング中の推定ＡＣＬ負荷が３６％増加しました

ハムストリングス強度の不足が女性アスリートのＡＣＬ損傷リスクの増加に寄与している

ＡＣＬ損傷をうけた２２人の女性アスリートで低く、

ＨＱ非の減少は、将来のＡＣＬ損傷の危険因子

１６人の男性と比較するとＨＱ比に違いはありませんでした

股関節外転筋の低下は、アスリートに股関節の内転と股関節の内旋を起こしやすくするため、膝の内側の動きと外転モーメントが増加し、ＡＣＬ損傷のリスクが高まる可能性があります

新たにＡＣＬの負傷を負った５７人のプレーヤーの間では、測定したいずれも、負傷した脚と無傷の脚に差はありませんでした

ピーク強度ではなく筋肉のプレ阿口ベーションに焦点を当てるべきです

股関節外転筋力の弱さは、アスリートがより高い股関節内転と股関節内旋にかかりやすくすることを示唆しています

ＡＣＬ損傷歴をもつプレーヤーのグループで新しいＡＣＬの負傷を維持する確率は３倍になりました