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成長・加齢と筋力・筋の働きの関係の論文読みました

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  • アリヤス
  • 2020/10/06 22:47

 

 

 

 

筋力低下を引き起こす筋骨格系因子の主たる要因は筋断面積の低下、つまり主動作筋の筋委縮

 

75歳以降では若年者と比較して、股関節屈曲筋力は男性で62%、女性で71%、膝関節伸展筋力は男性で64%、女性で53%

足趾屈曲筋力は男性で36%、女性で45%に低下している

加齢による筋力の変化は50歳から低下の割合高くなっている

 

筋の筋輝度は若年群と比較して中年群では優位に高値を示した

 

 

 

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  • アリヤス
  • @akira0601
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