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ダイエット日記 02/10

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  • ばん吉くん
  • 2020/02/10 02:32
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今年の目標、64キロから85キロ(脂肪で)から72キロ(筋肉で)

を掲げている私ですが、今日から日記をつけていきます。

最近4食以上たべています。

常におなかいっぱいです。

間食もしてます。

写真は8日に撮った写真ですが、1か月ちょっとで7キロの増量に成功しました。

このペースでいけば4月半ばには85キロ行けるのではないかと目論んでいます。

夏になれば子供とプールにいかないといけないので、夏までには72キロにしたいと思っています!!!

ま じ で 。

なんのためにやっているのかは「人はやる気になればなんでもできる」という自信を自分につけたいからです。


 

というわけで、今日も爆ぐいしまくります!!

YB

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