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ダイエット記録(15日目)

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  • cryptojd1010
  • 2020/02/17 15:02

酔いました！ねむい！みおです！

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今日の記録

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ウエストがダイエット開始後マイナス2cmになりました！ヤッタネ！

写真に痩せた感あんまりないのが残念。

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昨日の筋トレ

昨日はのがちゃんの2分間腹筋動画パート3とこちらの動画2つの3本立て！

相変わらず全力笑顔に励まされながらがんばれました！

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今日もお酒飲んだから明日太ってるかなと思いつつ楽しかったからまあいっかの気持ち。

それではまた明日〜！

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