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【肘痛の原因はコレ⁉】ハンドファーストに対する誤解!

ゴルおす@ゴルフで背中を押すアカウント's icon'
  • ゴルおす@ゴルフで背中を押すアカウント
  • 2021/07/27 01:56

仮に、
スイングを途中で
止めてしまった場合、
どういった力が
掛かるのかを
ちょっとした
物理現象と共に
解説🤓

なお、
いわゆる
「体が止まった」
という時については
以前説明した通りなので
ここでは割愛し、
今回は腕をピックアップ🤏

まず、
ゴルフの
スイングを考える上で
頭に入れておかなければならないのが
『二重振り子』✌🏻

『二重振り子』とは、
振り子の先に
もう1つの振り子が
付いたもので、
ゴルフで言うと、
肩から手までが
1つ目の振り子、
手からクラブヘッドまでが
2つ目振り子に相当❗️

その『二重振り子』には、
1つ目の振り子と
一直線になるような力が
2つ目の振り子に働く
という性質があって、
添付画像でいうと、
・赤色
・青色
の線が
一直線になるような力が
クラブに発生‼️

Content image

ここで、
スイングを途中で
止めたと仮定すると、
手や腕が止まっても
クラブには
力が掛かり続けるため、
それが原因で
怪我をする恐れアリ😭

これは
スイングを止める
ということだけに
とどまらず、
ハンズファーストで
インパクトしようとして
形をキープした場合にも、
同様のことが言え、
肘や手首を
痛めるなんてことも😱

インパクトの瞬間を
切り取ると、
あたかも
固定しているような
感じがするけど、
実際には、
徐々にリリースされていくので、
そこは勘違いしないように🧐

ちなみに、
以前スライススピンを
打っている動画を
アップした際、
怪我の心配を
してくれたけど、
あれは、
ヘッドを走らせないために
形を固定しているわけではなく、
腕を持ち上げることにより
ヘッドを意図的に遅らせ、
さらに、
腕を動かすことによって
エネルギーを
消費させているので、
見た目より
体への負担は少ないから
ご心配なく😁

やっとゴルフが
楽しめるようになったのに、
怪我をしては
元も子もないので、
くれぐれも
ご注意を💦

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ステージ4のガンと現在闘っているゴルフ好きな父のために立ち上げたバカ息子による激励アカウント⛳️見るだけで元気が出て思わずマネしたくなるようなトリックショットなど幅広く研究中🧐

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