【オランダ生活】お気に入りのお散歩・ランニングコース

今日はお気に入りのお散歩・ランニングコースをご紹介します。

近くに大きな公園があり、週に2・3回お散歩やランニングをしています。
 

お散歩は1時間くらいかけて、公園を1周。

ランニングは年末に捻挫をしてしまってから、週に2回・3kmくらいを目標にしています。無理せず続けることが大切。

大きな湖がある公園で、白鳥やカモがたくさんいます。
ボートでのんびりしている人たちも。

オランダらしい風車もあります。
ランニングをする時は、この風車を回ってUターンするコースにしています。
少し坂があって、地味に辛いです笑
 

紫陽花が咲いていたり。

これはガマでしょうか？
ふわふわしているような固いような...

畑があって、ここは借りられるのか気になっています。
いつか畑でお野菜など育てたいです。

犬のお散歩をしている人も多いです。
この看板は、「犬のフンはそのままでOK」と書いてあります。
お散歩中に袋を持っている人は見かけません。
芝生はフンが多く、うっかり座ると危険です笑

シェアEバイクの「GO」。
オランダ（アムステルダム）では、2030年までにガソリン・ディーゼル車の走行が禁止になるので、こういったEバイクやEカーなどが増えています。
E自転車のシェアリングもあります。

ついでにMarqtへ

今回はお散歩のついでに、以前記事に書いた「Too Good To Go」アプリで、オーガニックスーパーの「marqt」へMagic Bagを受け取りに行きました。

アプリに関しては以前の記事をご覧くださいませ↓

今回のMagic Bagはかなり盛りだくさんで美味しかったです！

最近、天気が優れない日が多かったのですが、天気が良い日は、公園の芝生でのんびり過ごしたり、湖のボートで遊ぶ人たちがたくさんいました。
 

私にとってのお散歩・ランニング

行くまではちょっと億劫なのですが、いざ出てみると、木や花の香り、野生のカモや白鳥、犬の散歩など動物に触れ合うことができて、とても癒されます。
 

画家や建築家が自然からイメージソースを得ると言われますが、デザインの仕事をする上でのインスピレーションや思考をクリアにするのにも、お散歩やランニングは欠かせないものです。
 

もちろん健康上とてもいいことだと思うので、無理せず続けていきたいと思っています。

動画も撮ってみましたので、良かったらこちらをご覧くださいませ。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。