炭酸水をいつどんだけ飲むかで人生が変わるらしい

どうもどうもアート屋です。

私は昔から炭酸水が大好きで、ほとんど毎日1リットル以上は飲んでいます。

甘くないやつです。ガス入りのミネラルウォーターだとか、お酒のソーダ割り用に売ってるようなやつ。トニックウォーターも好き。

普通にコーラとかガラナとかも好きで時々飲みたくなるんですが、甘すぎてあまりゴクゴク飲めないので、特にこれからの時期は圧倒的に炭酸水ですね。常温でも平気で飲みます。

ミネラルウォーターブームの頃は流行りに乗ってペリエとかロケッタとかを飲んでましたが、最近はそういった海外系のガス入りミネラルウォーターを扱ってるお店が減って、ちょっと品揃えのいいスーパーとかに行かないと見つからなくなってきた気がします。

代わりにウィルキンソンの炭酸水とかザ・タンサンとかみたいな「炭酸水ですよー！！」って感じのやつがコンビニでもたくさん並んでるような状況になってきたので、最近はそういった自販機とかでも手軽に買える炭酸水にシフトしました。

最近ははるかさんがレビューしていたこいつが気になってます。

まだ飲めてないんです。

なんせ最寄りのコンビニまで12キロ、役所の街頭スピーカーからクマの目撃情報が発表されるような陸の孤島で、車も持たずに暮らしているものですからなかなか人里に下りるチャンスがなくてですね……

近所の個人商店と自販機に売ってないものは存在しないに等しいわけです。

もういっそのことAmazonかなんかで箱買いしようか検討中です。

あとね、これがめちゃめちゃ好き。

ポッカサッポロのグリーンシャワーってやつ。

果実のように爽やかで、ほんのり苦いホップの香りが効いてます。

いま公式サイトを見て初めて知ったんですが、『フラノビューティ』って品種のホップなんですね。ビューティ。

ビューティに絡めた話なんですが、ある日私がいつものように貪欲に炭酸水をがぶ飲みしてたら、「ダイエットしてるの？」って聞かれたんですよね。なんか炭酸水はダイエットにいいみたいです。そこそこ有名らしいんですけど。

いわく、カロリーがないうえに食前に飲むことで炭酸が満腹感をもたらし食べ過ぎを抑えるんだとか。なるほどね？

あとは炭酸の刺激による整腸作用とか、血行促進による代謝アップ。

腸内環境が整って血行もよくなるならダイエットだけでなくお肌にもいいはずですね。

美容目的なら硬水の炭酸水にしとけば硬水のミネラルによって整腸作用と代謝アップ効果などが二重にブーストできるかもしれませんね。スーパーでも買えるような硬水の炭酸水と言えばゲロルシュタイナーとか。

なんかポッカサッポロの回し者みたいになってますねw

こいつはかなり硬度たかしくんなのでミネラルパワーに溢れています。ただしその高い硬度ゆえに慣れないと飲みにくいし名前の響きも汚いので万人にはおすすめはできないかも。ゲロルてお前……

そう考えるとやっぱりペリエでいいんじゃないですかね？

飲みやすいし、レモンとかライムのフレイバーウォーターもあるし、そこそこのミネラルパワーがあります。カフェとかによくある理由がわかりますね。

そのへんで見つからないようなマニアックな水の事は知りません、ごめんなさい。あと炭酸の入ってないミネラルウォーターのことはほとんどわからないのでご了承ください。コントレックスはこはこ箱買い。

それからこの『炭酸水はダイエットにいいらしい』という話を聞いて、炭酸水ダイエットのやり方についてちょっと調べてみたんですが、どうやら飲む量とタイミングが重要らしいです。まじか。

食前にコップ1杯(200ml未満)くらいだけ飲んじゃうと、胃腸が活発になって逆に食欲が増してしまうらしいです。

食前に飲むときはできれば常温でゆっくり、300～500ml飲むのがいいらしいですよ。気を付けてね。

あとなんか胃の負担がどうとかで1日2リットルくらいまでに留めた方がいいという情報もよくみました。500ペットだと4本かー。そのくらい飲んじゃう日もあるなあ。欲望の赴くままに飲んでしまっているので気を付けないと。

しかし炭酸水の飲み方ひとつで太ったり痩せたりするんですね～。

全ては炭酸水の飲み方のせいで、人からの印象がよくなってビッグチャンスを掴んだり、太って機動力を失い真っ先にゾンビに食い殺されたりするかもしれないというわけですね。

炭酸水は運命を司る…。

炭酸水を支配し、己の運命を支配せよ！

私も炭酸水の力を操り贅肉の因果を断ち切る旅に出ます。ではでは。

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