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今日のジムで

miyutan  's icon'
  • miyutan
  • 2020/11/09 13:11
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1週間振りのジム💦

先週の木曜日は偏頭痛で休んでしまいました😢

 

隣の部屋から、男性の声が😰

ヤバいヤバい、ヤバ〜い、無理かも💦

相当追い込まれてる模様💦

トレーナーは大丈夫🙆‍♀️と😂

あの男性本当キツそうだったみたいでした💦

 

わたしも3種類目のスクワットがゴム使ってなかなかキツかったです💦

今日初めての種目でしたので😊

 

私が一番キツイのは最後にトレーナーがやってくれるストレッチが体が硬いので痛くて悲鳴あげて、冷や汗かいてます😓

 

トレーニング自体は楽しくさせて頂いてます💕

 

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誰とでも仲良くなれ、お喋り好き。ダイエットを繰り返しやっては痩せる方法は分かるんで太れは痩せると、でも断食みたいなことはしません。今はチワワのレナと一緒に住んでいます。

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