横寝用のマクラで肩こりがマシに

いつも寝て起きると肩がバリバリになってます。

これまでいろいろな枕を試してみましたが、ピッタリ合うものがなかなか見つからず枕難民でした。

先日まで使っていたのは「トゥルースリーパー　セブンスピロー」というよくショップジャパンの通販で見かけるもの。

決して悪い商品ではないのですが、私には合わず首筋を寝違えてしまいました。

セブンスピローは仰向けで寝る人ならすごく楽なのだろうなと感じました。

私は寝る時、ほぼ必ず横向きです。

そこで横向き用の枕を探してみました。

ネットで検索してみるといろいろと出てきたのですが、購入したのは西川の「横寝サポートまくら（高め）」です。

何度か使用してみましたが今のところいい感じです。

寝て起きた時の肩こりが軽減しました。

一つ購入して使用感がよかったので、洗い替え用にもう一つ同じものを購入しました。

使い続けてみてどうかはまだわかりませんが、今のところ気に入ってます。

自分に合った枕を見つけるのはなかなか難しいですね。